Réparer l’ours ou l’objet transitionnel
Acte symbolique de réparer, actualiser à sa juste place aujourd'hui
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La conversation de couleurs
La conversation de couleurs, cela consiste à s'installer en face à face, avec un rouleau de papier (si vous envisagez de converser longuement) comme support à l'écriture par la peinture. Et…
Le clown, un bon support pour vivre ses émotions
Expression par la clown avec les apports de la Gestalt Si je revêtais le presque plus petit masque du monde, que me permettrait-il de dire ? La face du monde…
L’art d’écouter
Écouter Lorsque je te demande de m’écouter Et que tu me donnes des conseils Tu ne fais pas ce que je t’ai demandé Lorsque je te demande de m’écouterEt que…
Ressentir ses envies
Ressentir ses enviesDe quoi ai-je envie ? De quelle manière suis-je en vie ? L'envie est un mouvement, celui appartenant à la vie, comme une force motrice propulsant en avant, vers…
Observer son cycle du contact
Observer son cycle du contact Observer comment nos besoins, pour parler de ceux fondamentaux, tels que boire et manger, émergent dans notre conscience, se développent, trouvent satisfaction de manière adéquate…
C’est la première séance
C'est la première séance : précieuse "séance d'essai" Le premier rendez-vous chez un psychothérapeute peut être parfois une source de stress, d'appréhension. S'il est facile d'aller à la rencontre d'un psy…
Quitter les habits de la culpabilité
Travail sur la déculpabilisation et le sentiment de culpabilité.Sans savoir exactement de quoi la personne est vraiment coupable, l'envahissant pour elle, est qu'elle se SENT coupable, c’est de ce sentiment…