ÉcouterLorsque je te demande de m’écouter, Et que tu me donnes des conseils, Tu ne fais pas ce que je t’ai demandé. Lorsque je te demande de m’écouter, Et que tu me dis que…

Ressentir ses enviesDe quoi ai-je envie ? De quelle manière suis-je en vie ? L'envie est un mouvement, celui appartenant à la vie, comme une force motrice propulsant en avant, vers…

Observer son cycle du contact,regarder la manière dont notre besoin, boire, manger, rencontrer l'autre..., émerge à notre conscience, se développe, trouve plaisir dans sa réalisation, puis se dissipe pour laisser…

La séance inaugurale : précieuse "séance d'essai"Le premier rendez-vous chez un psychothérapeute peut être parfois une source de stress, d'appréhension. S'il est facile d'aller à la rencontre d'un psy pour certains,…

Travail sur la déculpabilisation et le sentiment de culpabilité.Sans savoir exactement de quoi la personne est vraiment coupable, l'envahissant pour elle, est qu'elle se SENT coupable, c’est de ce sentiment…