Le premier rendez-vous chez un psychothérapeute peut être parfois une source de stress, d’appréhension. S’il est facile d’aller à la rencontre d’un psy pour certains, cela peut contenir un effet contraire pour un autre, rencontrer l’autre est toute une histoire, surtout quelqu’un que vous ne connaissez pas et à qui vous allez confier des choses intimes de vous. 

Il y a la prise de contact par téléphone, à ce moment là peut se préciser ou non le pour quoi vous appelez. Ce sera au cours de la séance inaugurale, la première séance, payante ou non selon certain cas (dans mon cadre thérapeutique elle l’est, car un travail s’amorce à cet endroit) c’est à définir avec le thérapeute, que le motif de consultation sera à affiner, du moins certains éléments de l’histoire ou de son contexte, en cela le psychothérapeute aide le patient en lui posant quelques questions. 

C’est au cours de cette séance, que le cadre, le « comment cela va se passer » sont abordés, les tarifs, la durée, s’il est possible d’avoir une note d’honoraire, facture, quelle est la pratique choisie par le thérapeute pour vous accompagner, le travail prendra une forme différente s’il est psychanalytique, freudien, lacanien ou gestaltiste,  l’approche sera différente, toutes ces informations à connaitre avant de s’engager.